• Авторизация


Котлеты из куриной грудки и сельдерея с зеленым горошком. 30-04-2014 20:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]

 

  Ингредиенты:

Куриная грудка – 1 шт.

Сельдерей стеблевой -2 стебля

Лук репчатый – 1 шт.

Картофель – 1 шт. среднего размера  

Соль - по вкусу

Растительное масло – 2 столовые ложки

Зелёный горошек замороженный – 200 г.  

Соль для гарнира – по вкусу [показать] [показать] 

Подготовьте все ингредиенты для куриных котлет. Сначала почистите луковицу и картофель. [показать]    Куриную грудку освободите от костей, мясо промойте и нарежьте на кусочки. Стебли сельдерея промойте, почистите . Лук и картофель тоже нарежьте крупными кусками. Измельчите в мясорубке мясо куриной грудки. картофель, лук, и стебли сельдерея. [показать]Полученный фарш посолите по своему вкусу.   [показать] Куриный фарш хорошенько замесите и сформируйте небольшие котлетки. [показать]   На сковороду налейте растительное масло, когда масло нагреется, выложите на сковороду котлетки. Огонь уменьшите до среднего. Обжаривайте котлетки сначала с одной стороны.   [показать]Чтобы котлеты более равномерно прожаривались, я делаю небольшие насечки на верхней части котлет с помощью лопатки. Котлеты обжаривайте с одной стороны минут семь-восемь. [показать]   Затем переверните котлеты на другую сторону. За счёт того, что мы сделали надсечки, котлеты более равномерно прожарятся  обратной стороны. Обжаривайте котлеты  с обратной стороны также в течение семи-восьми минут.   [показать] Готовые котлеты не оставляйте на сковороде(некоторые хозяйки так делают). Если вы оставите котлеты остывать на сковороде, они впитают больше жира и станут менее вкусными.   [показать] Куриные котлеты у нас готовы, теперь займёмся гарниром. Сегодня гарнир будет очень лёгкий по-летнему, свежий. Я говорю о зелёном горошке. В мороженом виде зелёный горошек прекрасно сохраняется и в тарелке выглядит ярко, красиво и зелено. А, как известно, яркость красок приготовленного блюда положительно влияет на пищеварение. В кастрюльке вскипятите воду, посолите её на ваш вкус. [показать]  В кипящую воду засыпьте зелёный горошек, даже не размораживая его. [показать]  Варите горошек не более пяти минут.  [показать]   Готовый горошек выньте шумовкой из кастрюльки и переложите  в порционные тарелки. К горошку подайте котлеты из куриной грудки. Котлеты из куриной грудки и сельдерея с зеленым горошком готовы. Также вы можете приготовить куриные котлеты с начинкой из творога и шпината. [показать] Оригинал : http://supy-salaty.ru/4055-kotlety-iz-kurinoy-grud...recept-s-poshagovymi-foto.html

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Котлеты из куриной грудки и сельдерея с зеленым горошком. | Menu_ot_Liski - Дневник Menu_ot_Liski | Лента друзей Menu_ot_Liski / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»