• Авторизация
Дневник Рецепты_от_Татьяны Лента друзей - Дневник - Полная версия


Готовим куриные окорочка без масла с луком. БЫСТРО И ВКУСНО. 30-10-2017 18:49 к комментариям - к полной версии - понравилось!



 

[252x128]

[700x73]


Всем привет!

Предлагаю Вам рецепт жареных кур. окорочков

без масла с
луком.

Простой рецепт и очень вкусно получается,
попробуйте и вам
понравится.

false  
Решила попробовать приготовить курочку без единой капли
масла....ни растительного...ни сливочного.
Кусочки просто помыла,сложила в сковороду.
Не нужно не солить,не перчить.
Просто накрыть крышкой.
(у меня силиконовая невыкипайка)
Сделать самый маленький огонь и жарить минут 20.
В сковороде выделиться свой куриный жирок.
Дальше нужно нарезать лук полукольцами 
(я взяла 2 большие)
Добавить лук к курице...распределить .
Снова закрыть крышкой и продолжать жарить
до готовности минут 10.
Далее курицу посолить и поперчить.
Перевернуть на подушку из лука,чтобы кожица
не пригорела...не оторвалась.
Снова закрыть крышкой и жарить
до готовности лука минут 5-7.
Всё ...диетическое блюдо готово.
Очень вкусная курочка...лучок.
Всё замечательно  протомилось
в собственном соку курочки.
Можно подать с любым гарниром.
Мне же захотелось просто пообедать с этим вкуснючим,
мягеньким и ароматным луком.
Я надеюсь что Вам понравится...будете готовить.

Всем всего доброго и приятного аппетита!

 
 
 

 

 

 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
NADUSA 31-10-2017-08:09 удалить
супер ,попробую!!!!!!!!!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Лариса_Коваль 31-10-2017-09:35 удалить
Вкуснейшее блюдо!Спасибо,Танюша!
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Готовим куриные окорочка без масла с луком. БЫСТРО И ВКУСНО. | Рецепты_от_Татьяны - Дневник "Рецепты от Татьяны" | Лента друзей Рецепты_от_Татьяны / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»