[600x450]
Очень вкусная и очень лёгкое в приготовлении рыбка!
[500x90]


Скумбрия 2 шт.
Лук 3 гол.
Морковь 1 шт.
Помидор 1 шт.
чеснок,соль,приправы
Сыр твёрдый 100 гр.
Масло раст.2 ст.л.

[500x90]

Лук порезала полукольцами,морковь небольшими кусочками.

Уложила в чашу мультиварки.Посолила.На верх положила рыбку

порезанную на порционные кусочки.Посолила,добавила приправы

(на ваш вкус)"2 ст.л.растительного масла.На рыбку уложила помидоры,

посолила и добавила мелко нарезанный чеснок

(у меня стебельки молодого)

Выставила программу ЖАРКА 15 минут.Можно ВЫПЕЧКА 30 минут.

После сигнала отключила  мультиварку, открыла 

крышку и посыпала  натёртый сыр.

Закрыла крышку и выдержала 5 минут...пока сыр не расплавится.

Запах по квартире и по подъезду шёл такой,что нос разрывало....

А вкусно то как.Попробуйте,не пожалеете....

главное всё очень быстро!

Приятного аппетита!