Не пирожное, а зефир.
- Не банан, а яблоко.
- Не мороженое, а фруктовый лед.
- Не молочный, а горький шоколад.
- Сладкое не с чаем, а отдельно.
- Лучший десерт - фруктовое или ягодное желе.
- Лучшее время для десерта - первая половина дня
И в горьком шоколаде, должно быть минимум 70% содержания какао, тогда и полезно и не калорийно) Кстати, еще, финики могут заменить сладкое, и полезно и не калорийно. В общем есть и худеть можно)