Для восстановления здоровья и повышения
иммунитета полезно пить перепелиные яйца.
- 3 яйца утром натощак
- 3 яйца вечером перед сном.
Курс 40 дней.
Также можете сделать из яиц гоголь-моголь.
Возьмите
- 2 перепелиных яйца
- 1 стакан молока
- 1 ч. л. мёда (по вкусу)
- 1/2 ч. л. сока лимона (по вкусу)
Всё взбейте до пены и ешьте на завтрак или
на ужин.