• Авторизация


Овощной стир-фрай с лапшой 19-12-2018 05:21 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Автор Mild

[показать]

Еще один рецепт в копилку постящимся :) Морковь, красная капуста. лапша и остро-сладкий соус. Отличное сочетание. Это блюдо можно подать и как самостоятельное. и как гарнир к мясу, например. А можно пойти дальше и ввести в состав обжаренное куриное филе, предварительно нарезанное на тонкие полоски.

Ингредиенты на 4 порции:

Основа

красная капуста 350 грамм

морковь 350 грамм

свежий имбирь 30 грамм

чеснок 3 зубчик

яичная лапша 250 грамм

Соус

соус сладкий чили 4 ст.л.

яблочный уксус 1 ст.л.

соевый соус 3 ст.л.

кукурузный крахмал 1 ч.л.

Лапшу отвариваем по инструкцию на упаковке (я использую обычные спагетти ;) ). Сливаем воду. Морковь нарезаем соломкой, капусту тонко шинкуем.
[показать]

Мелко рубим имбирь и чеснок.
[показать]

Для соуса смешиваем крахмал, уксус, сладкий чили и соевый соус.
[показать]

В воке или глубокой сковороде на сильном огне разогреваем 2 ст.л. растительного масла. Кладем морковь и капусту и жарим, помешивая, 2-3 минуты.
[показать]

Добавляем чеснок и имбирь и жарим, помешивая, еще минуту.
[показать]

Вливаем соус и доводим до кипения. Добавляем промытую лапшу и перемешиваем. Готовим еще минуту.
[показать]

Подаем, посыпав нарубленным луком и кунжутом.
[показать]

источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Овощной стир-фрай с лапшой | Olha6 - Дневник М@ришки | Лента друзей Olha6 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»