• Авторизация


Салат с авокадо, яблоком и куриным филе 12-11-2018 05:55 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Автор 

[показать]

Легкий, но в то же время, сытный салат.
Вместо куриного филе можно использовать филе индейки.
Из указанного количества ингредиентов получается 5–6 порций.

Ингредиенты

  • 300 г куриного филе
  • 400 г авокадо
  • 1 яблоко (лучше кислое или кисло-сладкое) (200 г)
  • зеленый салат
  • сок половины лайма (или лимона)
  • соль
  • растительное масло

[показать]

Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания).
Остудить.
[показать]

Нарезать кубиками.
[показать]

Авокадо почистить, удалить косточку, мякоть нарезать кубиками. 
Сбрызнуть соком лимона.
[показать]

Яблоко почистить, удалить сердцевину, нарезать кубиками, сбрызнуть соком лайма (или лимона).
[показать]

Зеленый салат порвать руками.
[показать]

Добавить филе, авокадо, яблоко, немного посолить, перемешать.

[показать]

Заправить растительным маслом.
[показать]


[показать]

источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат с авокадо, яблоком и куриным филе | Olha6 - Дневник М@ришки | Лента друзей Olha6 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»