Хотите жить до ста лет? Присмотритесь к своей группе крови. Ученые всего мира давно заметили: между этим биологическим маркером и предрасположенностью к болезням существует прямая связь. А значит, и шансы отметить вековой юбилей у всех разные. Разбираемся, кому повезло с рождения, а кому нужно быть внимательнее к своему здоровью.

Как появились группы крови
В начале XX века австрийский ученый Карл Ландштейнер открыл систему АВ0. С тех пор мы знаем, что кровь бывает первой (0), второй (А), третьей (В) и четвертой (АВ), а также отличается по резус-фактору.

Считается, что группы крови формировались эволюционно. Первая — самая древняя, досталась нам от охотников и собирателей. Вторая появилась, когда человечество перешло к земледелию и изменило рацион. Третья — наследие кочевников-скотоводов Центральной Азии. А четвертая, самая редкая и загадочная, вероятно, возникла сравнительно недавно как результат смешения народов или реакции на загрязнение среды.

Сегодня распределение такое: большинство людей на планете — с первой группой, чуть меньше — со второй, третья встречается реже, а четвертая — настоящий дефицит в банках крови.
В России картина немного иная: у нас лидирует вторая группа.
 

Болезни подбираются по группе

Медики накопили статистику, которая позволяет связать группу крови с риском тех или иных заболеваний. Это не приговор, но повод задуматься.

Первая группа (0) — древние охотники. Их слабые места: желудочно-кишечный тракт, аллергии, щитовидная железа, тромбозы и эмболии. Выше среднего риск инфаркта, инфекционных и кожных болезней. Но есть и плюсы: они реже страдают онкологией и сахарным диабетом.

Вторая группа (А) — земледельцы. Им нужно особенно следить за онкологией (повышенный риск), сердечно-сосудистой системой, печенью. Они беззащитны перед вирусом оспы (исторический факт) и, по последним данным, тяжелее переносят коронавирус.

Третья группа (В) — кочевники. Их уязвимость: сахарный диабет, инфекции, слабые легкие, хроническая усталость. Зато они устойчивее к чуме (важно в исторической перспективе) и, по азиатским меркам, считаются чемпионами по долголетию.

Четвертая группа (АВ) — загадочная. Унаследовала риски и второй, и третьей групп, плюс свои: опорно-двигательный аппарат, атеросклероз. Но зато у них реже бывают инфаркты, гипертония и тромбозы.

Медики накопили статистику, которая позволяет связать группу крови с риском тех или иных заболеваний. Это не приговор, но повод задуматься.

Первая группа (0) — древние охотники. Их слабые места: желудочно-кишечный тракт, аллергии, щитовидная железа, тромбозы и эмболии. Выше среднего риск инфаркта, инфекционных и кожных болезней. Но есть и плюсы: они реже страдают онкологией и сахарным диабетом.

Кто живет дольше?
Казалось бы, зная все риски, можно вычислить фаворита. Но статистика неожиданна.

Несмотря на повышенную угрозу инфарктов, именно обладатели первой группы крови чаще других доживают до преклонных лет и сохраняют активность. Исследователи связывают это с отсутствием наследственной предрасположенности к онкологии, диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям, которые сегодня косят людей в самом расцвете сил. Среди европейцев старше 75 лет первая группа встречается значительно чаще, чем среди молодежи.

А вот азиатская статистика отдает пальму первенства третьей группе. В Китае даже есть поговорка, что люди с группой В и спокойным характером имеют 83% шансов на долголетие. Тибетские монахи, многие из которых носят именно эту кровь, подтверждают теорию своим примером. Правда, ученые напоминают: в Тибете важны не только гены, но и уникальный климат, правильное питание и образ жизни.

Что говорят последние исследования
В 2020 году мир всколыхнула новость: люди со второй группой крови тяжелее переносят COVID-19. Руководитель ФМБА Вероника Скворцова это подтвердила. Но тут же нашлись и оппоненты. Александр Румянцев, президент НМИЦ детской гематологии имени Димы Рогачева, заявил ТАСС: группа крови не влияет на подверженность заболеваниям, каждый организм индивидуален. Спор продолжается.

Заключение
Если у вас первая группа — вы в хорошей компании долгожителей, но инфаркт никто не отменял. Третья группа дает шанс на активное старство, но легкие берегите. Вторая — требует онкологической настороженности. Четвертая — самая редкая, и о ее перспективах ученые пока спорят.

Но главный секрет не в группе крови. Посмотрите на «голубые зоны» планеты: Окинаву, Сардинию, Кавказ, Коста-Рику. Там люди живут долго независимо от группы. Потому что у них есть чистая экология, здоровое питание, физическая активность и крепкие семьи. Группа крови — лишь подсказка, а не приговор.
Берегите себя — и проживете сто лет с любой группой.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Серия сообщений "мед.литература, диагностика":

Часть 1 - Народные рецепты. Банк рецептов.
Часть 2 - Диагностика по ногтям.
...
Часть 43 - Пять правил от застоя крови
Часть 44 - Выход сознания из тела в момент клинической смерти дарует слепорождённым возможность видеть
Часть 45 - Ген долгожителей: люди с какой группой крови живут дольше остальных