Рецепт полезного коктейля для очищения сосудов и кишечника.

Для приготовления этого целебного средства вам понадобится:

* 1 столовая ложка гречневой крупы;
* кофемолка.

Процесс приготовления очень прост.

Сначала нужно измельчить гречку в кофемолке до состояния мелкой муки. Для этого достаточно перемолоть крупу в кофемолке или блендере.

Затем берём стакан кефира с низким содержанием жира и добавляем в него 1 столовую ложку гречневой муки. Хорошо перемешиваем, чтобы получилась однородная масса без комочков.

Полученную смесь оставляем на ночь в холодильнике. За это время гречневая мука разбухнет и пропитается кефиром, превратившись в густую массу.

Утром, за полчаса до завтрака, выпиваем приготовленный коктейль. Курс лечения составляет 14 дней.

Этот полезный коктейль поможет снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы. Попробуйте его, и вы убедитесь в его целебных свойствах!

Гречка — царица круп!

ДневникАлефтина2005