[показать]

‼Это пресный творог, он делается из молока и лимона.

Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает

память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает

общее самочувствие человека, а также весьма полезен

при невротических расстройствах и депрессивных

состояниях. Этот творог не вызывает брожения

в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус.

Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог долгожителей!

Для приготовления творога нам понадобится:

1. Молоко 1 литр
2. Лимон 1 шт

Для начала нужно выжать сок из лимона, и поставить

на плиту кастрюлю с молоком.

Когда молоко хорошо прогреется , но не закипит, нужно

влить сок лимона, быстро перемешать и сразу снять

с огня кастрюлю.

Вот и всё творог готов, осталось отделить его от

сыворотки с помощью марли или мелкого ситечка.

Творог перед едой не солите и не добавляйте сахар,

чтобы усилить полезные свойства можно добавить

сметану или мёд.

Сыворотку не выбрасывайте, она обладает также

целебными свойствами! Безумно вкусна на ней окрошечка.

[url]http://my.mail.ru/community/zdorove_legko/

multipost/9117000094A60802.html[/url]

ДневникАлефтина2005