Это цитата сообщения Бахыт_Светлана Оригинальное сообщение

Зарядка для хвоста

Если вы решили привести себя в форму, то это уже половина успеха. Дальше надо всего лишь надеть кроссовки и двигаться! Двигаться вперед, назад, вверх, вниз, быстро, медленно, а главное, с большим энтузиазмом. Так что скорее надевайте спортивный костюм — и вперед к сжиганию калорий.

15 фотографий животных, которые вдохновят вас и помогут перейти в спортивный режим.

Ну давай, расскажи мне, как ты ходишь в спортзал 4 раза в неделю.

Бразильские петухи завлекают самок только так.

Настоящие коты даже на турнике остаются фотогеничными.

Чего только не сделаешь, чтобы получить колбаску.

Ну все, хозяева, больше вы не увидите меня дома.

Мастер эффектного падения после двойного сальто.

Еще три таких круга вокруг дома — и я стану похож на таксу.

Мне постоянно хочется две вещи: поесть и похудеть.

Интересно, какого размера ворота в этом футболе?

Сфотографировал, как я спортом занимаюсь? Все, теперь пойдем полежим.

Говорю же, планка — всему голова.

Даже коза уже опробовала серф, а я еще нет!

Станцую-ка ритуальные танцы, может, и весна быстрее придет.

И чего Барсик так по ковру ползает, не пойму.

Кто здесь накачанный мачо? Я здесь накачанный мачо!

http://chetveronogiy.info/topics/zaryadka-dlya-hvo...f9b099eef07de3129e6ac3123b973d