[500x382]
Любите чай? Пейте его и ради удовольствия, и для здоровья. Народная медицина знает немало рецептов травяных напитков, которые легко приготовить в домашних условиях. Обычные лекарства они не заменят, но их польза для организма не подлежит сомнению.
Чай из смородины
Чай из листьев черной смородины полезен в период эпидемии простуды.
Он укрепляет стенки сосудов, улучшает обмен веществ и процессы кроветворения.
Также чай из листьев черной смородины понижает температуру тела, полезен при сердечных заболеваниях и при нарушении зрения.
Чтобы приготовить чай из листьев черной смородины нужно две столовые ложки измельченных листьев залить двумя стаканами кипятка и настоять тридцать минут.
[400x400]
Чай из боярышника
Чай из боярышника хорошо успокаивает, снижает давление и устраняет бессонницу.
Очень полезен женщинам во время климакса, питает ткани сердца кислородом, укрепляет сосуды головного мозга, восстанавливает метаболизм.
Для приготовления чая из боярышника надо одну столовую ложку цветов боярышника залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать настояться двадцать минут.
Процедить.
Пить по полстакана три раза в день.
Приятного аппетита!
[показать] 
Листья смородины содержат многие полезные вещества: витамины (особенно
много витамина C), дубильные вещества, флавоноиды, фитонциды,
минеральные соли (марганца, меди, магния и др.).
- Благодаря высокому содержанию витамина C и других активных веществ,
листья смородины незаменимы при авитаминозе и ослабленном иммунитете.
- Препараты из растения восстанавливают силы после длительных болезней, возвращают бодрость после переутомления.
- Кроме этого витамин C является мощным антиоксидантом – предотвращает
образование онкологии, предупреждает преждевременное старение.
- Настои и отвары листьев растения оказывают дезинфицирующее и
противовоспалительное действие, не менее сильное, чем при лечении
медикаментозными препаратами.
- Полезные свойства листьев смородины позволяют использовать их для лечения язвенной болезни и гастритов.
- Растение благотворно воздействует на кровеносные сосуды и кроветворение – избавляет от малокровия и атеросклероза.
- Польза листьев смородины неоценима при подагре и ревматизме.
- Фитонциды, содержащиеся в листьях смородины, делают ее незаменимой
при простудных и инфекционных заболеваниях: гриппе, ОРВИ, бронхите,
коклюше, ангине.
- Чай из листьев смородины — известный народный рецепт от кашля.
- Особенно полезны зеленые части растения пожилым людям – они помогают
сохранить зрение, сердечно-сосудистую систему, поддерживают мозговую
деятельность.
- Листья смородины уничтожают дизентерийную палочку, и используются как
вспомогательное средство, усиливающее действие антибиотиков.
Тибетская медицина рекомендует лечить чаем из листьев смородины
туберкулез лимфатических желез, простудные заболевания, недомогания
общего характера, болезни мочеполовой системы.
Как приготовить чай из листьев черной смородины
Для приготовления чая вам понадобится две столовые ложки измельченных
листьев смородины на 0,5 литра кипятка. Листья залить кипятком и дать
настояться 15-20 минут. К листьям можно также добавить веточки
смородины, а по желанию, и ягоды.
В такой чай можно добавлять мяту, листья малины, ежевики или цветы жасмина. Чай получится еще ароматнее и полезней.
От смородинового чая вы получите много пользы и приятные впечатления от его вкуса и аромата!