• Авторизация


ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ 16-06-2018 12:26 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Уютная_кухонька Оригинальное сообщение

ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ

5685568_n_QV44SRfM (628x469, 58Kb)

Ингредиенты: 

- курица вареная - 350 г 
- вареные яйца - 2 шт 
- свежий огурец - 1 шт 
- шампиньонов - 250 г 
- чернослив - 12 шт 
- лук - 1 шт. 
- йогурт - 50 г 

Приготовление: 

1. Чернослив ошпарить и нарезать. Курицу нарезать или разобрать на волокна. 
2. Обжарить лук и грибы. Выкладывать всё в следующей последовательности: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке). 
3. Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазать йогуртом. Желательно немного посолить каждый слой. 

источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ | NadlenKat - Дневник NadlenKat | Лента друзей NadlenKat / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»