* медицинский йод 5%, нашатырный спирт 10%, медицинская желчь, глицерин (купите в аптеке), майский мед;
* все компоненты возьмите в равных пропорциях;
* перемешайте и настаивайте в течение 10 дней в темном месте.

Перед тем как будете делать компрессы, взболтайте смесь, перелейте часть в маленькую банку, и подогрейте на водяной бане.

Смочите салфетки в этом подогретой жидкости и положите на сустав перед тем как лечь спать. Сверху укройте целлофаном и тканью из шерсти.

Проводите такое лечение каждый день, пока не будете здоровы. Неплохо помогает при болях после травм опорно-двигательного аппарата.
http://anngol.ru/post321534719/

Серия сообщений "- здоровые ноги, здоровые руки":
Часть 1 - ЛИШЬ ОДНО УПРАЖНЕНИЕ И НЕТ БОЛЕЙ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ! СОХРАНИ!
Часть 2 - Лучшие средства от варикоза
...
Часть 8 - Грибок на ногах - одним ударом победил два недуга.
Часть 9 - Увлажняющий бальзам для ног своими руками
Часть 10 - Эффективный рецепт лечения артрозов и болей в суставах
Часть 11 - Пеленание от шпор
Часть 12 - 8 проверенных способов разносить новую обувь
...
Часть 35 - ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ВСЕХ МЫШЦ РУК
Часть 36 - ВРАЧ-ФЛЕБОЛОГ: «ЗАПОМНИТЕ, ВАРИКОЗ НЕ ЛЮБИТ, КОГДА НОГИ»
Часть 37 - ОНА ВТИРАЛА СОДУ В НОГИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ НА ПРОТЯЖЕНИИ 2 НЕДЕЛЬ.

Серия сообщений "- здоровые ногти":
Часть 1 - Крепкие-прикрепкие, красивые ногти
Часть 2 - Средства от грибка у нас "под носом"
...
Часть 4 - Ваши ногти расскажут о Вашем здоровье
Часть 5 - Недорогие аптечные средства для красоты.
Часть 6 - Эффективный рецепт лечения артрозов и болей в суставах
Часть 7 - Создаём удобное приспособление для снятия лака
Часть 8 - МНОГОВЕКОВАЯ ЦЕЛЕБНАЯ МАЗЬ ОТ ГРИБКА
...
Часть 21 - О ГРИБКЕ МОЖНО БУДЕТ ЗАБЫТЬ!
Часть 22 - Как стать красивой за 30 дней
Часть 23 - Шелуха против грибка.