Хруст пальцев никак не вредит костям и не вызывает артрита. Звук, который Вы слышите это всего лишь лопающиеся пузырьки газа. Этот процесс стимулирует ваши сухожилия, расслабляет мышцы и ослабляет суставы.
Ну, меня хруст очень раздражает, просто то тошноты... Не знаю почему. Хрустеть нужно дома, чтобы никто этого не слышал, мы по-разному реагируем..., пусть это даже полезно.