
Ингредиенты:
Морковь 400 гр
Мед 1 ст. л.
Йогурт натуральный низкой жирности 250 гр
Морковь очистить, положить в кастрюлю, залить горячей водой и варить 20–25 мин.
Слить воду, морковь остудить, переложить в чашу кухонного комбайна и измельчить в пюре. Влить мед и перемешать.
Заполнить десертом стакан, чередуя слой моркови со слоем йогурта.
Приятного аппетита!
Исходное сообщение кассиопея_61 спасибо. Интересный рецепт. Дома сами делаем йогурты, но так будет интереснее. Ингредиенты: Морковь 400 гр Мед 1 ст. л. Йогурт натуральный низкой жирности 250 гр Морковь очистить, положить в кастрюлю, залить горячей водой и варить 20–25 мин. Слить воду, морковь остудить, переложить в чашу кухонного комбайна и измельчить в пюре. Влить мед и перемешать. Заполнить десертом стакан, чередуя слой моркови со слоем йогурта. Приятного аппетита!