• Авторизация


Низкокалорийная окрошка на кефире 23-07-2014 23:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]


Ингредиенты:

Яйца вареные - 3 шт
Лук зеленый - 30 г
Грудки куриные вареные - 300 г
Огурцы - 4 шт
Редис - 100 г
Картофель отварной - 4 шт
Укроп - 30 г
Соль - по вкусу
Горчица - по вкусу
Кефир - 1 л
Минеральная вода - 1 л

Желтки яиц разотрите с горчицей. Рубленые зеленый лук и зелень разотрите с солью. Оставшиеся ингредиенты нарежьте кубиками, перемешайте. Смешайте кефир с минеральной водой и залейте «салат», добавьте зелень и горчицу с желтками. Дайте блюду немного настояться.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
valvallu 24-07-2014-11:20 удалить
Я готовлю почти такую же окрошку, но вот с куриной грудкой , мне кажется, будет сытнее.


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Низкокалорийная окрошка на кефире | кассиопея_61 - Заходите, дорогой гость! Поболтаем, пошутим, полечим и накормим... | Лента друзей кассиопея_61 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»