Суп для стройности".
нужна кастрюля на 5 л.
продукты:
половина кочана капусты среднего размера;
морковь- 5 шт.
лук репчатый- 3~4 шт.;
помидоры- 4 шт.(снять кожицу, предварительно ошпарив кипятком)
небольшие пучки зеленого лука, сельдерея, петрушки, базилика и укропа;
болгарский перец- 1 шт.
чеснок- половина большой головки (мелко порезать, посолить и подавить толкушкой);
горький перец- 1 стручок (в процессе варки надо пробовать суп на остроту и вынуть перец)
     Всю эту овощную массу нужно залить холодной водой и поставить на огонь. Суп варится примерно 1 час 15 минут. Кастрюли хватает на неделю. Есть это блюдо можно сколько угодно, но многим быстро надоедает. Однако, если ты сможешь заставить себя есть его утром и вечером, когда вытерпеть голод уже невозможно, то гарантировано будешь худеть граммов на 100~200 граммов в день. Подробнее:http://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&Itemid=126&topic=3434.0