• Авторизация


Uzlabojiet aknu veselību! 01-12-2014 18:39 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Saudzējoši žultsdzenoši augu valsts līdzekļi ir piparmētra, melisa, kukurūza, mežrozītes (satur daudz C vitamīna un stiprina imunitāti). Tomēr nevajadzētu lietot žultsdzenošus preparātus bez ārsta ziņas, it īpaši, ja žultsceļos un žultspūslī ir akmeņi.

Fitoterapeiti iesaka:

1.Vairākas notīrītas biešu galviņas vārīt līdz viendabīgai masai. Iegūto novārījumu lietot divreiz dienā 2 nedēļas.


2.Uz aknām lieliski iedarbojas dzēriens, pagatavots no: 200 g burkānu, 50 g pētersīļu, 150 g selerijas. Dzer no rītiem tukšā dūšā vienu mēnesi.


3. 12 aknām noderīgu produktu:

Ķirbis jebkādā veidā, ķirbju sēklas.

Veģetāriešu vai dārzeņu zupas uz izkāsta buljona.

Liesa zivs, kas pagatavota ar tvaiku vai cepta.

Gaišās, liesās gaļas šķirnes novārītā, ceptā veidā vai kotletes, pagatavotas ar tvaiku.

Biezpiens ar tauku saturu zem 2 %, kefīrs, rūgušpiens u.c.
Griķu, auzu, graudaugu putras.

Augu eļļa (it īpaši olīveļļa).

Vārīti dārzeņi.

Ja ir laba panesamība, tad svaigo dārzeņu salāti.

Vīģes, žāvētas aprikozes, kompoti no žāvētiem augļiem.

Želeja, ķīseļi, pudiņi ar mellenēm.

Kaltēta graudu maize.

Kumelīšu un mežrozīšu novārījumi.

[281x224]

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Uzlabojiet aknu veselību! | Leeanna - Дневник LeeAnna | Лента друзей Leeanna / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»