[438x291]

Ņemiet:

1. vienu nelielu galda bieti,

2. burkānu,

3. ābolu,

4. 100 gr kāpostu,

5. citronu.

Sagrieziet visu smalkos salmiņos, samaisiet un pārlejiet visu ar svaigi spiestu sulu no puses citrona.

Ēdiet šos salātus trīs reizes dienā, divas dienas pēc kārtas. Jūs lieliski attīrīsiet zarnu traktu no visa liekā un atbrīvosieties no , vismaz, 2,5 kg tikai divu dienu laikā.