[300x310]
http://dievietei.focus.lv/attiross-kiselis-plakanam-vederinam/
Tāds ķīselis jums palīdzēs nomest lieko svaru, izvadīs no zarnām visu nevajadzīgo, ievērojami atvieglos gremošanas trakta darbību.
Attīrošā dzēriena pagatavošanai vajag sauju auzu pārslu „Herkuless”, sauju žāvētu plūmju, sauju svaigas rupji rīvētas bietes.
Visu apliet ar 2 litriem vāroša ūdens un uz lēnas uguns vārīt 15 min. Novārījumu, kurš sanāca līdzīgs ķīselim, jāizkāš un 2 stundas pirms gulētiešanas jāiedzer tik, cik varat iedzert.
Vēlams, aknu zonai uzlikt kaut ko siltu.
Ķīseļa biezumus no rīta var apēst brokastīs. Vēlams, vienu reizi nedēļā ievērot atslodzes dienu, kurā tiek lietots tikai tāds attīrošs ķīselis.