http://www.la.lv/sesi-brinumdzerieni-svara-regulesanai/
Šķidruma aizture taukaudos ļoti bieži ir celulīta veidošanās iemesls, liekā svara veicinātājs un tūskas iemesls. Pie tam tiek kavēti vielmaiņas procesi un diētu efektivitāte strauji samazinās. Šādās situācijās vajadzētu veicināt šķidruma izdzīšanu no taukaudiem un visa organisma, kā rezultātā tauku dedzināšanas procesi notiks daudz intensīvāk.
Mājas apstākļos jums palīdzēs dažādi dzērieni, kuru receptes mēs jums atklāsim.
Katra, no šiem dzērieniem, trīs uzdevumi ir: tonizēšana, šķidruma izvadīšana un tauku dedzināšana.
1. Divas ēdamkarotes sasmalcinātu māllēpju lapu apliet ar 200 ml verdoša ūdens, noturēt 1 stundu termosā. Lietot pa 1 tējkarotei rītā un vakarā.
2. Vienu tējkaroti tējkaroti kaltētu bērza lapu apliet ar glāzi verdoša ūdens, pievienot pus tējkaroti medus. Lietot pa glāze, pusstundu pirms ēšanas, divas reizes dienā.
3.25-30 gramus upeņu lapas apliet ar 500 ml verdoša ūdens. Atdzisušo uzlējumu lietot pa pus glāzei trīs reizes dienā.
4. Divas ēdamkarotes kaltētu meža zemeņu lapu un ogu apliet ar glāzi verdoša ūdens, ļaut ievilkties. Lietot pa 1 ēdamkarotei 4 reizes dienā pirms ēšanas.
5. Divas tējkarotes kliņģerīšu ziedu uzvārīt 500 ml ūdens. Ļaut 20 minūtes ievilkties. Lietot pa pus glāzei 3 reizes dienā pirms ēšanas.
6. Sasmalcināt kaltētus pļavas kosas stiebrus un apliet ar glāzi verdoša ūdens. Lietot pa 1/4 glāzes 3 reizes dienā pirms ēšanas.