1.
4 ļoti gatavi kivi
1 gatavs banāns
2 tases auksta ūdens
3 seleriju kāti
2.
Liela nātru bunte
banāns
glāze ūdens
3.
Salātu lapas
2 āboli
glāze ūdens
2 seleriju kāti
nedaudz diļļu
Ļoti interesanta kombinācija ir, kad sablendē ogas, baziliku un avokado.