Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Советы для красоты и здоровья волос
Все знают, что соль очень важна для организма, особенно морская, так как она богата оловом, селеном, цинком, йодом, калием, магнием и еще многими полезными микроэлементами. Соль применяют для лечения волос от перхоти, восстановлении нормальной жирности волос, обновляет кожу головы, очищая от отмерших клеток, придает волосам жизненную силу и улучшает рост.
Соль для красоты волос:
1.Чтобы избавиться от перхоти, необходимо провести солевой пилинг. После обычного мытья головы, пока волосы еще влажные потрите их по всей длине, а так же кожу головы, солью, затем ополосните водой, процедуру нужно проводить аккуратно, чтобы не повредить структуру волос.
2.Если ваши волосы потеряли блеск и стали ломаться, поможет такая маска. Возьмите 100г йодированной соли, смешайте с 50мл коньяка и меда, размешайте. Слегка массирующими движениями вотрите в корни и волосы, наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте махровым полотенцем. Через час вымойте голову без шампуня.
3.Если у вас начали выпадать волосы, и вы не можете избавиться от перхоти, то применяйте маску. Размочите немного мякиша ржаного хлеба, смешайте ложки три полученной кашицы с парой свежих желтков и парой ложек соли. Вымойте голову, во влажные волосы и кожу голову вотрите маску, оберните голову как в предыдущем случае, через 40 минут прополощите прохладной водой.
Какие витамины необходимы волосам.
Витамины нужны всему организму для нормального и правильного функционирования, как только в организме начинает не доставать какого либо витамина он дает вам об этом знать. Здоровье волос так же зависит от правильного и своевременного в нужном количестве поступления витаминов в организм. Как только чего -то не достает ваши волосы начинают, тускнеет, а затем и выпадать. Рассмотрим, какие витамины, обязательно необходимы для здоровья волос. Витамин В вы найдете в картофеле, в грецких и лесных орехах, в капусте, яичном желтке. Витамин С содержится во всех цитрусовых.
1.Защищает ваши волосы от ломкости витамин А. А этот прекрасный витамин, в большом количестве находится в моркови, дыне, шпинате и еще во многих овощах. Но чтобы витамин А лучше усваивался в вашем организме овощи в которых он содержится следует употреблять с жирами.
2.Обеспечат рост волос и будут регулировать циркуляцию питательных веществ витамины С и В. Эти витамины так же в зависимости от концентрации их в вашем организме влияют на оттенок ваших волос, делая его более насыщенным.
3.Так же вашим волосам необходимо железо, которое содержится в печени, яблоках кислых сортов и во всех овощах темно-зеленого цвета.
4.Вам необходимо употреблять в пищу морепродукты и мясо, так как в них содержится необходимый для здорового роста волос цинк. 5.Если вы желаете улучшить цвет ваших волос, то включите в ваш привычный рацион больше свежих овощей, орехов, семян, в них содержится медь, которая участвует в процессе пигментации волос.
Если вы хотите найти полезные советы на все случаи жизни, то рекомендую вам посетить сайт "Полезные советы для всех". К примеру, сможете узнать как осуществляется через интернет продаже обуви вот здесь - http://www.krugsovetov.ru/prodazha-obuvi-cherez-internet. Также там масса советов и интересных статей - для туристов, для тех кто хочет следовать моде и стилю, для тех кто решил заняться бизнесом и мн.др.