БЫСТРОЕ СУФЛЕ!

Это суфле подходит идеально для завтрака так как готовится всего десять минут и у вас на столе две порции замечательного и главное вкусного суфле.

Продуктами нужно запастись такими:



-сахара две столовые ложки.
-один белок.
-двести пятьдесят грамм творога.
-одно яйцо.
-один банан.
-одна груша.
-можно брать ваши любимые фрукты или то что есть дома.

Теперь начинаем готовить:

Берем миску и в нее выкладываем творог, сахар, яйца. Все это хорошо перемешиваем. Наши фрукты режим кубиками и добавляем в творожную массу и перемешиваем.



Следует взять форму с высокими стенками так как наше суфле поднимется в процессе приготовления.

Помещаем все в форму. И ставим в микроволновку на три минуты при 750 Ваттах. если у вас печка мощнее то и времени меньше затратите.

Получается всегда очень вкусно!

http: //vk.com/feed?w=wall-44568215_24698

Strelga
[700x466]