2 ст.л.геркулеса заливаем кипятком, настаиваем 5 минут.
Легкими движениями по массажным линиям наносим на очищенную кожу лица на 15 минут.
Не смывая, наносим сверху кашицу из тертого яблока,
тоже на 15 минут.
Не смывая, наносим на лицо 3 слой из натурального меда
на 15 минут.
После этого умыться газированной минеральной водой.