Вчера пошел в тренажерку... Ох давно я спортом не занимался. Качал ноги и пресс... Ноги нормально, только сейчас слегка побаливать начали, а вот пресс - это полный пипец... Все, пиво надо заканчивать пить. Мышцы болят нещадно. Есть много не могу - сразу боль. Сегодня слегка позавтракал, а пресс уже не позволяет съесть больше. Даже вдохнуть сильно не могу. Но хоть начало положенно. Теперь задумываюсь над борьбой с курением... :) Пока одно другому не мешает, еще надо задуматься над пробежками...