Салат из морского коктейля
18-11-2014 04:21
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[607x]
Ингредиенты:
Количество порций: 6-8
- Морской коктейль — 500 Грамм
- Спаржа зеленая — 450 Грамм
- Зеленый салат — 200 Грамм
- Чеснок — 2 Зубчика
- Лимон — 1 Штука
- Масло оливковое — 6 Ст. ложек
- Кайенский перец — 5 Грамм
- Смесь перцев — По вкусу
- Морская соль — По вкусу
Количество порций: 6-8
Как приготовить "Салат из морского коктейля"
Морской коктейль разморозить, промыть в проточной воде.
Спаржу обрезать, нарезать дольками по 2 см, на сковороде разогрейте 4 ст л масла, положите спаржу и тушите под крышкой 6-10 минут. Выложите на тарелочку.
Морской коктейль обжарить на сильном огне 4-5 минут. Вернуть спаржу на сковороду, добавить соль и перец, тертый чеснок. Смешать, прожарить еще 2 минуты.
На тарелку выложите листья салата и кусочки лимона.
Сделайте заправку из 2 ст л оливкового масла, сока половины лимона, соли и кайенского перца.
Смешайте морской коктейль, листья салата и заправку
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Салат из морского коктейля | samdar - Дневник Samdar |
Лента друзей samdar
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»