• Авторизация


ПОСТНЫЙ БОРЩ ПО РЕЦЕПТУ ОЛЬГИ СУМСКОЙ 12-01-2017 14:34 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Bernardita Оригинальное сообщение

Готовится этот борщ без мяса на основе белых грибов и фасоли. Оба этих ингредиента компенсируют содержание белка. Очень хороший рецепт для тех, кто придерживается религиозных постов. Борщ получается очень наваристым, да еще и готовиться буквально за 20 минут.

[показать]

 

Ингредиенты

  • Свекла - 1.5 штуки
  • Морковь - половина
  • Корень сельдерея - четверть
  • Сладкий перец - половина
  • Репчатый лук - 1 штука
  • Капуста - четверть
  • Помидоры - 100 грамм
  • Белые грибы - 200 грамм
  • Консервированная фасоль - 100 грамм
  • Укроп
  • Чеснок
  • Перец, соль
  • Оливковое масло
  • Базилик


Приготовление

1. Замочить сухие грибы или разморозить. Подготовить фасоль. Подготовить помидоры в собственном соку.

2. Свеклу, морковь трем на крупной терке (или измельчаем в машинке).

3. Ставим чугунную кастрюлю на огонь, вливаем оливковое масло, поверх кладем 
свеклу и морковь. Вся смесь должна томиться на небольшом огне буквально 5-7 минут.

4. За это время крошим сельдерей, нарезаем лук. Все это добавляем в кастрюлю. Все это протушиваем еще 5 минут.

5. Нарезаем перец, кладем в кастрюлю и оставляем еще на 5 минут.

6. После этого добавляем свежие помидоры в собственном соку. Томим пару минут.

7. Вливаем кипяченую воду (на глаз).

8. В конце добавляем нарезанную капусту и фасоль.

9. Как только борщ закипел, в него нужно отправить грибы. Все это нужно прокипятить 5 минут.

10. В самом конце необходимо добавить чеснок, укроп, солим, перчим, можно добавить ложку сахара по желанию. Перемешать, оставить еще на пару минут на огне.

11. После нужно дать борщу настояться полчаса.

12. При подаче украсить листиком базилика.

Советы.

1. Один из способов подготовки фасоли - замочить с вечера, а утром проварить 2 часа. А еще проще - купить в магазине готовую.

2. Укроп идеально сочетается с белыми грибами. Петрушку лучше не использовать.



Видео приготовления этого борща



вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ПОСТНЫЙ БОРЩ ПО РЕЦЕПТУ ОЛЬГИ СУМСКОЙ | vilenochka - Дневник vilenochka | Лента друзей vilenochka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»