[показать]

Только свежие овощи и фрукты – девиз этого десертного салата.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

·         яблоки зеленые 2 шт.

·         морковь 2 шт.

·         апельсин/грейпфрут 1 шт.

·         йогурт 1-2 ст.л.

·         мед 1 ч.л.

·         сметана

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

·         Натереть свежую морковь и яблоки вместе с кожурой. Очистить и нарезать кубиками апельсин или грейпфрут, перегородки удалить. Ингредиенты перемешать, добавить жидкий мед. Блюдо можно посыпать небольшим количеством корицы. Заправить натуральным йогуртом или сметаной.