ЯИЧНО-АПЕЛЬСИНОВАЯ ДИЕТА: 2 КГ ЗА 3 ДНЯ!

Яично-апельсиновая диета — очень легкая и эффективная экспресс методика похудения. Конечно, с ней вам не удастся сбросить серьезный вес, но расстаться парой-тройкой, накопленных в праздничные дни килограмм, и чуть уменьшить в талии и бедрах, удастся.

Итак, сама диета довольно проста, как и продукты, входящие в рацион. Нужны только яйца и цитрусовые. При желании, апельсин можно заменить грейпфрутом или мандаринами. Жидкости рекомендуется выпивать достаточно – не менее 2.5 литров минеральной воды или зеленого чая.

Максимальные сроки такого похудения составляют не более 3-5 дней. За это время можно потерять от 1,5 до 2 кг.

http://onadiet.ru/yaichno-apelsinovaya-dieta