• Авторизация


Верьте в себя. 29-01-2014 11:30 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 
[669x]

1. Верьте в себя.

Постоянно увеличивайте вашу веру в себя.
Мне нравится выражение: 
«Верь самому себе и тебя никто не обманет».
Внутренний голос всегда подсказывает нам как правильно 
поступить, что сделать в той или иной ситуации, поэтому 
учитесь прислушиваться к своему внутреннему голосу. 
Изучайте методы, техники повышения уверенности в себе.
Вот простая техника: 
записывайте каждый день 5 ваших маленьких побед.


2. Будьте независимы от мнения окружающих.

Сделайте стремление к своему призванию главным 
приоритетом, чтобы вам при этом ни говорили. 
Следуйте за своим вдохновением, 
несмотря на мнения окружающих.
Никто, кроме нас самих, не может по-настоящему знать, 
и чувствовать чего мы хотим, поэтому разрешите себе 
слушать свой внутренний голос и не поддавайтесь 
давлению окружающих, даже в том случае, когда вы 
выглядите в глазах других нелогичными и странными.
Решайте сами, 
насколько другие могут вмешиваться в ваши дела.

3. Будьте готовы к критике и осуждению 
со стороны окружающих.

Люди, которые следуют своему вдохновению, стремятся 
быть независимыми. Чем бы вы ни занимались, всегда 
найдутся сторонники и противники. 
Всегда найдутся люди, которые будут вас критиковать.
В этом нет ничего плохого, просто нужно быть готовым 
к критике еще до того, как она на вас обрушится. 
Если вы уверенны в себе, то критика будет рассыпаться, 
встречаясь с вашей верой в себя и в то, 
чем вы занимаетесь.
Если вам не хватает уверенности, то изучайте и 
используйте техники, которые помогают справляться 
с критикой. А также не критикуйте и не осуждайте других.
Не ищите «виноватых», ищите решения.

4. Будьте благодарны тому, что у вас уже есть.

Чтобы чувствовать себя счастливым нужно принять то, 
что есть. Принять и полюбить. 
Это точка отсчета для вашего счастья.
Момент «здесь и сейчас» характеризуется тем, 
что есть прямо сейчас. 
Будьте благодарны всему, что вас окружает. 
Порадуйтесь тому, что у вас уже есть. Ведь, чтобы вы 
не получили в своей жизни, всегда будет хотеться 
большего, и если не научиться любить то, что есть, 
то счастье постоянно будет ускользать от вас в будущее.
А будущего не существует, 
оно только в наших мыслях и воображении.
Составьте список всего того, чему вы благодарны в вашей 
жизни и вы сразу почувствуете себя счастливее.

5. Живите настоящим моментом.

Счастье не является результатом достигнутой цели или 
выполненных задач. Быть счастливым, значит жить здесь 
и сейчас, наслаждаться данной минутой жизни.
Жертвуя нынешним моментом ради будущего, которое 
наступит «потом», мы лишаем себя возможности 
испытать счастье. Мне помогает выражение: 
«Не стремитесь убежать от настоящего в свое счастливое 
будущее, то, что нужно сделать сегодня, сделайте».

6. Для того, чтобы быть счастливым 
не нужны специальные обстоятельства или вещи.

Все уже так, как должно быть. 
Развивайте в себе качество самодостаточности. 
Будьте счастливым сами по себе.
Вот что интересно, что когда вы становитесь 
счастливыми сами по себе, то магическим образом 
к вам начинают притягиваться люди и обстоятельства,
которые вам помогают быть еще счастливее.
Из состояния счастья и вдохновения 
вы действуете в несколько раз эффективнее.

7. Отбросьте сомнения, 
неверия и разного рода внутренние сопротивления жизни.

Это легко написать, но может оказаться сложно внедрить 
в жизнь. Принимайте решения и действуйте. 
Когда мы долго сомневаемся ситуация становится 
похожа на «чемодан без ручки» 
и нести не удобно и выбросить жалко.

Сопротивления рождаются тогда, когда мы не принимаем 
ситуацию такой, какая она есть. 
Чтобы отбросить сопротивление, нужно принять то, 
что есть и действовать. 
Принимайте все, что случается в вашей жизни, 
— радости и огорчения, удачи и проблемы. 
Ведь все препятствия на нашем пути необходимы нам 
для того, чтобы открыть свое истинное призвание.

Будьте счастливы и верьте в себя!

Автор - Ольга Ангеловская



 
[669x]

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Верьте в себя. | У-Илимчанка - Дневник У-Илимчанка | Лента друзей У-Илимчанка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»