• Авторизация
Дневник Ираида_Смышляева Лента друзей - Дневник - Полная версия


КАК СНЯТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ПРИ ПОМОЩИ СТОПЫ? 18-05-2015 18:57 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение

КАК СНЯТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ПРИ ПОМОЩИ СТОПЫ?

КАК СНЯТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ПРИ ПОМОЩИ СТОПЫ?

Не можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы! Удивлены? 
 
На ребре стопы, оказывается, можно найти свой позвоночник 
- там проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются 
в виде болезненных точек, которые и нужно массировать.. 
 
Методика массажа. 
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, 
вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются 
как болезненные и жесткие точки. Массируя их, 
вы не воздействуете на позвоночник напрямую. 

 

Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.

 

Серия сообщений "Наши косточки/Суставы":
Часть 1 - Жалобы при болях отдельных позвоночников и что это означает
Часть 2 - Народные средства лечения суставов
...
Часть 28 - БРОДИЛКА - Категория: Ревматология
Часть 29 - Если вы заболели - откройте холодильник. Куриное яйцо вам поможет!
Часть 30 - КАК СНЯТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ПРИ ПОМОЩИ СТОПЫ?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник КАК СНЯТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ПРИ ПОМОЩИ СТОПЫ? | Ираида_Смышляева - Дневник Ираида_Смышляева | Лента друзей Ираида_Смышляева / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»