• Авторизация


соусы -заправки 22-09-2022 21:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Соус к овощам

[показать]

Рецепт от Ирины Осиповой: Я опять с до безобразия простым, но очень вкусным рецептом. Впервые попробовала такой соус у друзей на даче пару лет назад и, несмотря на мою категорическую нелюбовь к кисломолочным продуктам, буквально влюбилась в него.

 

Итак, нам надо:

зелень кинзы, немного майонеза, кефир или другой кисломолочный напиток, пряности: кориандр молотый обязательно, остальные – по вкусу и желанию.  

1. Зелень кинзы мелко рубим. (У меня 2 пучка, приблизительно 150 г весом).

2. Смешиваем с майонезом. Врагов майонеза спешу утешить, что майонеза надо немного, только что б вся кинза смочилась и сбилась в комок. Ну, вот так приблизительно.

[480x360]

3. Разводим получившуюся массу кефиром до нужной консистенции. У меня ушел стакан. Кефир, кстати, лучше не жирный, только что б не кислый был.

4. Добавляем молотый кориандр по вкусу. Вот я положила 1,5 чайные ложки.

5. Добавляем еще любимые специи по вкусу.

Сегодня я добавила около чайной ложки смеси «Универсальная». Там: перец красный, куркума, кунжут, зелень петрушки, кориандр, шамбала молотая.

Еще мне нравится смесь для корейской морковки добавлять, но она у меня закончилась.

Ну вот и готов соус! С овощами хорош как с горячими, так и с холодными. Да и к мясу, к рыбе тоже вполне пригоден! 

3140201_bd2b8690e4591 (175x10, 1Kb)

Комментарии:

A я такой соус делаю из сметаны и кефира 50/50, чеснок, кинза и хмели-сунели. Вкуснотища))), можно и без ничего, просто так съесть, а уж с мясом или овощами- за уши не оттянуть)) 

3140201_bd2b8690e4591_1_ (175x10, 1Kb)

- Для тех кто не ест кинзу, есть другой вариант-реган (он же базилик), петрушка, укроп, резать очень мелко, чеснок. черный молотый перец, заправить лучше мацони, для тех кто следит за фигурой, заправить можно смешав лимон и немного масла оливковое или подсолнечное. кориандр в зернах слегка обжарить (вкус более насыщенный, особенно с мясными блюдами), потом измельчить и добавить в соус. 

3140201_bd2b8690e4591_3_ (175x10, 1Kb)

- А вот если кореандр, слегка поджарить на сухой сковородке, будет такой аромат! Закачаешся! 

3140201_bd2b8690e4591_4_ (175x10, 1Kb)

- Я делаю соус такой: сметана, укроп, соль, чеснок. Любим такой соус с курицей или куриными котлетами. 

3140201_bd2b8690e4591_5_ (175x10, 1Kb)

- Обожаю всякие соусы! Попробовала ваш - А-БАЛ-ДЕТЬ! Так как я кориандр очень люблю и добавляю его почти во все блюда (ну, кроме чая!), то добавила еще для пробы в часть соуса зернышки (или семена) кориандра. Примерно как французская горчица, так здорово! Спасибо!!! Даже гречневая каша с вашим соусом стала шедевром! 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник соусы -заправки | elens13 - Дневник elens13 | Лента друзей elens13 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»