• Авторизация


БАТБУТЫ 04-01-2016 08:15 к комментариям - к полной версии - понравилось!


БАТБУТЫ

 

МАРОККАНСКАЯ КУХНЯ.

Батбуты - это миниатюрные лепёшки очень популярные в Марокко. Пекут их на всех базарах и в маленьких кафе. Внешне батбуты очень напоминают питу, но размеры и способ приготовления совсем другие. Очень вкусные, заменяющие хлеб и подходящие для поста. Ну, а кто не соблюдает пост, можно батбуты приготовить с начинкой - не пожалеете!

 

 

 

Ингредиенты:
Вода - 250 мл
Мука пшеничная - 350 г
Дрожжи сухие - 1 ч. л
Соль - 1/4 ч. л

Для начинки:
куриная грудка (филе без кости) - 1 шт
огурец - 1 шт
помидор - 1 шт
редис - 3-4 шт
майонез - 1 ст. л
зелень (по вкусу)
сок половины лимона


Смешиваем все ингредиенты и замешиваем тесто. Месим его минут 10, пока оно перестанет липнуть к рукам. Тесто разделить на две части и каждую раскатать в пласт толщиной 4 мм.

 



Стаканом около 5 см в диаметре вырезать из теста кружки. Разложить лепёшки на столешнице и накрыть плёнкой чтоб они подошли минут на 20-30.

 


Вот так они поднимутся.

 



Разогреваем сковороду и печём лепёшки на среднем огне. Они начнут надуваться.

 


Затем лепёшки переворачиваем и печём с другой стороны. Сковорода обязательно должна быть сухой...никакого масла!

 



Огурец и редиску нарезаем тонкими полосками, из помидора удаляем семечки и также нарезаем, добавляем нарубленную зелень, майонез.

 




Перемешать салатик.

 



Куриное филе нарезать тонкими пластинками, посолить, поперчить, взбрызнуть лимонным соком. Пожарить на сковороде с растительным маслом с двух сторон.

 

 



Батбуты разрезать, нафаршировать куриным филе и салатом. Получилось очень вкусно!

 

 

 

Приятного аппетита!

 

Источник →

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник БАТБУТЫ | Анакондыч - Дневник Анакондыч | Лента друзей Анакондыч / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»