[650x346]
Моя Нина почти неделю болела. Слегла с давлением. Очень неустойчива к жизненным стрессам разного рода. И я ещё виню себя. Дело в том, что я дала ей ролики с упражнениями, ещё к ним вернусь , которыми любезно поделилась Сонечка, Sonya_kot. Нина так ими вдохновилась! Не знаю, сколько она их делала, только прихожу я к ней, а она лежит, стонет – все мышцы болят, давление бахает… Ах, Нина – Нина!!! Ну, кто ж так поступает? Обязательно нужно учитывать и свою физическую подготовку, и свой возраст, и состояние здоровья. А нам так хочется выглядеть, как девочки в 25 лет! Как бы мы не хорохорились, а возраст дает о себе знать.
Эту неделю мы решили посвятить конкретно домашней натуральной косметике. Рецептов у нас море. Да ещё вы, девчонки, накидали целую кучу. Так вот, мы написали план на каждый день с учётом разных частей тела. Отмечу, что состояние и тип кожи у меня и Нины очень похожи. Но различие всё-таки есть. Например, Нина не любит применение в рецептах мёда. И не потому, что он бывает аллергичен, просто не любит. Я мёд люблю и очень. Ей больше нужно уделить внимание своим пяточкам. А у меня большая проблема - ногти. Ногти очень тонкие и ломкие. И ещё. Я долгое время покрывала их гелем, каждый месяц делая коррекцию. Пришло время сделать перерыв. Из-за хронической нехватки времени я буду отчитываться о своих процедурах. А по истечении недели мы с Ниной поделимся своими впечатлениями.
Девочки, предупреждаю вас о том, что когда мы с Ниной выбирали рецепты, мы не учли вот какой нюанс. Мы не делали сноски, откуда взят рецепт. Поэтому, сразу прошу прощения перед вами и что бы без обид. Нас извиняет только то, что мы будем тестировать рецепты на себе.
И так, сегодня понедельник 1-й день.

Лицо.
Тоник сделала из лаврового листа. 20 граммов лаврового листа положила в кастрюльку, и вскипятила в 100 граммах воды. После закипания дала отвару настояться и остыть. Протирала лицо и шею тампоном, смоченным в настое.
Сделала очищающую маску из взбитого яичного белка и натертого на мелкой терке яблока. Нанесла на лицо смесь тонким слоем. Когда она подсохла, положила ещё один слой. Таким образом, на маску ушло 15 минут. Смыла теплой водой и опять протёрла лицо тоником.
Маска осветлила кожу, закрыла поры, но как же стянула кожу, ой-ё-ёй! Пришлось смазать лицо, шею, и декольте косметическим абрикосовым маслом. Наверное, переборщила, так как масло плохо впиталось, но я остатки сняла салфеткой.
Ногти.
На свои тоненькие ногти нанесла крем с красным молотым перцем (смешала пол чайной ложки красного молотого перца и пол чайной ложки крема для рук). Подержала 20 минут на ногтях, а потом всё смыла водой без мыла.
В одних источниках написано, что повторно такую маску надо сделать через 7-10 дней. А в интернете написано, что делать не чаще чем 1 раз в месяц.
На ночь ногти, руки смазала кунжутным маслом и хорошо помассировала.
Ноги.
Буквально на днях сделала педикюр, но чтобы не отставать от Нины, я на ночь щедро намазала ступни ног майонезом, на ноги натянула пакеты, потом надела мохеровые носочки и так легла спать.
Волосы.
Сегодня маску для волос не делала, так как недавно сделала недельный курс.
Ну, вот с косметологией сегодня покончено, и я с чувством выполненного долга выпила горячий и всё-таки с сахаром травяной чай и пошла в кровать читать.