Я очень люблю чай на основе трав и специй. Имбирно-мятный, пожалуй, один из моих самых любимых.

[398x598]

Этот напиток улучшает мозговое кровообращения, а также помогает справиться с тошнотой. А благодаря наличию мяты, еще и успокаивает.

[398x598]

Имбирно-мятный чай

Для каждой чашки воды:

• 6-8 ломтиков свежего имбиря, очищенного
• 1/4 стакана свежих листьев мяты

Доведите воду до кипения. Выключите огонь. Перелейте воду из чайника в банку, положите ломтики имбиря и листья мяты. Дайте настояться 10-15 минут, пока напиток не приобретет темный цвет. Налейте напиток в чашку и пейте. Если вам нравится более мятный аромат, можно положить в чашку веточку мяты. Летом имбирно-мятный чай можно пить холодным, а зимой горячим или теплым с добавлением меда.