Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Вены багаж бесценный...
[300x250]Если у вас варикозное расширение вен, то вам обязательно надо знать, что есть такие продукты , которые способствуют разжижению крови и продукты которые её сгущают.
Правильное питание способствует нормализации веса и снижению свертываемости крови – лишний вес и густая кровь это есть первопричины для образования тромбов.
Мы знаем, что главный кровоперерабатывающий завод в нашем организме – это печень.
Поэтому, при варикозе для нужно ограничивать жиры, копчености, маринады, консервы, колбасы, мясные бульоны, студень, сливки и белый хлеб. Кроме того, к «черному» списку продуктов, сгущающих кровь, относятся бананы, манго, шиповник, чечевица, грецкие орехи, черноплодная рябина, гранатовый сок и арония.
Кстати, а вы знаете что сейчас состояние своих сосудов можно проверить при помощи спиральной компьютерной томографии (СКТ) . Эта диагностика позволяет не только определить расположение и состояние вен, но и создать объемную 3D-реконструкцию.
Узнать подробности можно здесь http://thrombophlebitis.ru/spiralnaya-kompyuternaya-tomografiya/
Список полезных продуктов, разжижающих кровь, достаточно большой – льняное и оливковое масло, рыба и рыбий жир, томатный сок, яблочный уксус, лимоны, грейпфруты, семечки подсолнуха, шоколад, какао, свекла, ягоды (малина, клюква, черника, земляника, смородина, черешня, вишня), а также лук и чеснок. Регулярное применение в пищу , по исследованиям ученых, способно рассосать имеющиеся тромбы наполовину, поэтому старайтесь регулярно вводить чеснок в свой рацион.
Кроме того, необходимо включать в меню продукты с содержанием магния, который препятствует образованию сгустков в крови. Много магния содержится в овсяной крупе, толокне, геркулесе и имбире.
Если у вас уже имеется тромбофлебит, очень полезно регулярно употреблять в пищу смесь из лука, чеснока, меда и лимона. Смешайте 200 г. репчатого лука, 100 г чеснока, 50 г лимона и 100 г меда. и принимайте 3 раза в день по 1 ч.л.
