Это цитата сообщения бабочка_на_ладони Оригинальное сообщение
Щитовидку можно привести в ″норму″ за 8 дней с помощью семян кориандра Простой рецепт для вашего здоровья!
Простой рецепт для вашего здоровья!
Беспокоит щитовидная железа? Вот простой рецепт, который улучшит ваше состояние.
Щитовидная железа выполняет широкий спектр функций: контроль веса, частоты сердечных сокращений и уровня холестерина в крови, отвечает за поддержание мышечной массы и состояния кожи, пишет Loultimo.net.
Производство гормонов щитовидкой зависит от способности организма извлекать достаточное количество йода из пищи. Наиболее важными из них являются тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3).
Самое распространенное заболевание щитовидной железы - гипотиреоз, при котором железа не может вырабатывать необходимые гормоны из-за недостаточного потребления йода.
Симптомы заболевания легко спутать с другими физическими состояниями, поэтому оно может развиваться в течение многих лет.
Норма йода для человека в день - 0,15 мг. Ее можно получить из обычной пищи.
Наибольшее количество йода содержится в: мясе (особенно печень), злаках, морепродуктах и водорослях.
Но если у вас уже есть проблемы со щитовидной железой, вам поможет обычный кориандр.
Возьмите:
- семена кориандра;
- воду;
- мед.
Подогрейте немного воду и добавьте две столовые ложки семян кориандра в кипящую воду и накройте ее. Кипятите на медленном огне 15 минут. Процедите. Вы можете добавить две столовые ложки меда.
Пейте настой каждое утро на пустой желудок, по крайней мере, неделю, чтобы увидеть улучшения.