Это цитата сообщения lotus12 Оригинальное сообщение
Мне 57 лет и я избавилась от 12 кг лишнего веса, отёков и болей в суставах, выпивая всего 1 стакан этого напитка! Делюсь рецептом!
Ингредиенты:
2 лимона
5 зубчиков чеснока
1 кусок имбиря размером 2 см
1 литр минеральной воды
СПОСОБ ПОДГОТОВКИ
Разрезать лимоны пополам и сделать сок.
Измельчите очищенные зубчики чеснока и свежий корень имбиря.
Затем наполните кастрюлю водой и бросьте в нее кожуру лимонов (которая осталась после приготовления сока).
Пусть это закипит.
Затем добавьте имбирь и чеснок, накройте крышкой и выключите огонь. Пусть смесь настоится 20 минут.
Наконец, процедите, добавьте лимонный сок и поместите напиток в стеклянный контейнер с крышкой.
Рекомендуется пить по 150-200 мл каждое утро, пока не достигнете желаемого результата. По желанию можете добавлять небольшое количество мёда и свежую мяту. Пить в течение 10-14 дней, затем сделать перерыв на 10 дней и можно повторить, по желанию, курс снова.
Если у вас гипертония, то рекомендуется исключить имбирь из рецепта.
Если напиток для вас слишком кислый, разбавляйте его водой.
Также рекомендуется не переедать и ходить каждый день пешком минимум 30 минут!