Мы проводим во сне третью часть нашей жизни! Поэтому немаловажно, насколько комфортно отдыхает при этом наш главный мыслительно-вычислительный центр - голова, которую мы подсознательно стараемся примостить каждый раз поудобнее на любимой подушке. Какую же "ночную подружку" лучше завести у себя в спальне, чтобы она и в обращении приятна была, и прослужила долго?
Если наши бабушки довольствовались только пухо-перьевыми подушками, то сегодня существует огромный выбор натуральных и искусственных наполнителей, способных сделать наш сон сладким и безмятежным.
Конечно самый тёплый и лёгкий - пух водоплавающих птиц, особенно хорош гусиный. В природе он прекрасно защищает своих хозяев не только от арктического холода, но и от летнего перегрева. В зависимости от желаемой мягкости и возможностей кошелька можно подобрать подушку с большим или меньшим содержанием пуха. Демократичный вариант с соотношением пух/перо 30/70, а для тех, кто за ценой не постоит - соотношение 5/95. Пухо-перьевые подушки отличаются большой объёмностью при малом весе и способностью быстро восстанавливать форму.



Достойными характеристиками как наполнитель обладает и натуральная овечья шерсть. Подушки из неё лёгкие, мягкие и, конечно же, тёплые. Кроме того, мериносовая шерсть помогает при ревматических и мышечных болях, полезным считается и лёгкое электростатическое поле, образующееся при трении шерстинок друг о друга.



Также, лечебными считаются подушки с наполнителем из гречневой шелухи, но они специализируются на ортопедическом эффекте, поскольку обеспечивают мягкий точечний массаж и способность принимать профиль каждой части тела. Они недороги, но отыскать их можно лишь в фирменных магазинах.



Наконец, чудеса современных технологий - синтетические наполнители. Например, комфорель. Он состоит из полиэстровых шариков-пушинок, приближающихся по мягкости к пуху. Также есть синтепон и холлобайхер. Ну, а искусственный лебяжий пух и вовсе почти неотличим на ощупь от натурального. Такие подушки не сбиваются и не слёживаются при длительной эксплуатации, а специальная антибактериальная обработка волокон надёжно защищает изделия от зловредных бактерий и клещей. К тому же стоят они недорого.



Бывают ещё ортопедические и надувные подушки. Первые - это целые конструкции с несколькими уровнями жёсткости для поддержки шеи и позвоночника. А вторые - незаменимы как походный вариант, но также подарят отличный сон.



Какую бы вы не выбрали подушку - главное, чтобы вам было комфортно и удобно. Ведь главный отдых человека - это сон.


ИСТОЧНИК текста: г. "Звезда 4" 2005 г.