[показать]С наступлением холодов начинаешь ощущать, что ноги никак не могут нагреться и остаются холодными. Проблема холодных ног является одним из наиболее раздражающих факторов осени и зимы.
Как же справиться с этой проблемой? Прежде всего, нужно увеличить приток крови к ногам. А помогут в этом специи, т.е. сочетание специй.
Попробуйте делать маски для ног, сочетая специи с медом и овсянкой.

Ингредиенты:
— 1/2 стакана овсянки
— 1/2 чайной ложки корицы
— 1/2 чайной ложки кайенского перца
— 4 столовые ложки теплой воды
-1 чайная ложка оливкового масла
— 1 столовая ложка меда
— 1 столовая ложка свежего тертого имбиря
— 5 капель эфирного масла апельсина

1) Измельчить овсянку до состояния порошка. Для этих целей можно применить кофемолку, блендер или кухонный комбайн. Высыпать в миску, добавить все оставшиеся ингредиенты и смешать в густую пасту.
2)Махровое полотенце положить на батарею или в микроволновку для нагревания.
3) Ступни ног хорошо обмазать маской, замотать целлофаном, а сверху обернуть теплым полотенцем и оставить на 15-20 минут. В это время можно отдохнуть перед телевизором или просто полежать.
4) По истечению времени, помойте ноги теплой водой и вытрите сухим полотенцем, оденьте теплые носки.

Не забывайте – ноги любят тепло!

 Источник http://koketkat.com