Ой, а уж этот рецептик никак не могу обойти! И название очень понравилось, а уж фото готового продукта вообще приводит в восторг! Думаю, по вкусу тоже очень здорово!
Итак,
Рыбка «Со сМаком»
ИСТОЧНИК:
http://my.mail.ru/community/ovkuse.ru/multipost/EC050000D6F3D800.html
Хочу поделиться своим любимым рецептиком приготовления рыбы. Рыбка «Со сМаком» получается бесподобной и просто тает во рту. Маковая корочка такая хрустящая, ароматная и безумно вкусная. Мак прекрасно приклеивается за счет белка к рыбе, не ссыпается и не отваливается. Рекомендую и хочу показатьмастер-класс, где я буду готовить необыкновенное по вкусу рыбное блюдо.
Состав:
Филе рыбы (у меня форель) — 0,5 кгЛимон — 0,5 шт (по желанию)Мак — 50 гБелок яйца — 1 штСольПерецПриготовление:
Порезать филе рыбы на порционные кусочки, посолить, поперчить и замариновать в лимонном соке.
Взбить белок вилкой и вылить на тарелку, на другую тарелку насыпать мак. Обмакнуть каждый кусочек рыбы в белок со стороны шкурки.
Затем той же стороной в мак.
Жарить в разогретом масле сначала со стороны панировки 3 минуты.
Затем перевернуть и обжарить другие стороны ещё по 3 минуты.
Рыбка готова и отлично подойдет к любому гарниру и овощам.