День 24
07/11/2013 20:29

Инсайты
День прошел прекрасно! Наконец-то я провела время с моей любимой сестричкой. Наконец-то я прикупила себе новых вещей.... Ночую у сестры (разнообразие)... Всё классно)))

Завтра устрою себе выходной - на учебу не пойду, проведу день в компании сестры... Пообщаемся, погуляем... А то в последнее время крайне редко стали видеться из-за отдаленности жилищ)))) надо "напитаться" нашим общением )))

Короче, я себя радую сегодня, и планирую продолжить это завтра :) а сейчас мы с Наташей и Ваней будем смотреть классный фильмец :)

"Работаем с гардеробом"

Как же я обрадовалась, когда с утра прочла задание...Ведь я запланировала поход по магазинам на сегодня!!!! :)))

я довольно долгое время уже хожу в НЕЛЮБИМОЙ одежде. Просто всё очень приелось как-то... Всё какое-то старенькое и не модное...

И вот, наконец-то, мы с Наташей сегодня ходили по магазинам. Я купила себе два замечательных платья. Причем, я решила не обращать внимания на цену (обычно я покупала себе вещи подешевле). Они мне понравились, и я просто купила их:) потому что знаю, что буду чувствовать себя в них женственной и красивой, нарядной.

Также я сегодня наконец забрала свою юбку длинную, которую сшила для меня мама. Юбка мне подошла и понравилась, я очень довольна! Так что обновила гардероб немножко :) Надо бы еще в нижнем белье ревизию провести... А то как-то всё уже печально там)))

Выбрасывать что-либо пока что желания не возникает. Разнообразие внесла, и это самое главное :)

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:45

2. Сегодня я встала...
07:15

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
утро - творог с маком и яблоком

день - суп-пюре грибной, блинчики со сметаной, чай из клубники с шалфеем, мороженое в вафельном рожке

слива, макароны с маслом, кабачковые оладушки со сметаной, травяной чай,

4. Что я сегодня носила в течение дня?
утром - черная майка

в течение дня - пестрое платье, коричневые колготки с узором, украшения с оранжевыми камушками, подвеска золотая рыбка

5. Что я сегодня сделала для себя?
не пошла на первую пару

пересела на более удобное место в автобусе

гуляла по магазинам с Наташей

осталась у Наташи с Ваней ночевать

купила себе 2 новых платья

поела мороженое

хожу в новой юбке по дому

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1) Благодарю себя за то, что позволила себе отдохнуть с утра подольше

2) Благодарю Антона за звонок

3) Благодарю Наташу за шоппинг

4) Благодарю себя за шоппинг

5) Благодарю мама за чудесную юбку

6) Благодарю Ваню с Наташей за гостеприимство

7) Благодарю Наташу за доверие

8) Благодарю автобус за то, что подошел так быстро и так быстро довез меня до учебы

9) Благодарю свою обувь за то, что у меня не промокли ноги

10) Благодарю Бога за счастье и здоровье моих близких

11) Благодарю себя за то, что я у себя есть

12) Благодарю Наташу за вкусный ужин

Мои цели

1. Научиться заплетать самой себе красивые прически
Сегодня просто помыла голову и уложилась :) ничего не заплетала. Зато наблюдала за Наташей: она в последнее время ходит с косой. И мне очень нравится, как это смотрится :) Все-таки, на мой вкус, заплетенные волосы смотрятся куда опрятнее и красивее, чем тупо распущенные...

2. Быть красивой дома:опрятно одеваться, делать прическу и макияж. И не лениться! И не считать это чем-то маловажным!!
Я сегодня дома-то не была почти))) Так что не знаю, что ответить...))) Сейчас я в гостях, и одета красиво))

3. Правильно питаться. Наслаждаться едой, не торопиться и не отвлекаться. Ощущать ее вкус, аромат.
Сегодня я вкусно кормила себя (за исключением супа в кафе - он был дурацким).

Поела мороженного, потому что захотела...) Позавтракала :) Наташа меня вкусным ужином накормила)

4. Перестать критиковать окружающих. А если возникает такой порыв - то осознавать, что чем-то в себе я это "создала" в своей реальности. И осознавать, что в себе я могу изменить к лучшему
Сегодня критиковала курящих девушек... Как-то это печально очень, если честно....

Еще я сегодня критиковала дизайнеров (или модельеров, или как их там назвать) за то , что в магазинах одежды - полная фигня везде!! Всё какое-то серое, дурацкое... Очень сложно было найти что-нибудь красивое и приятное...

5. Красиво говорить: особенно с любимым - ласково, без крепких словечек и лютых интонаций. Говорить из анахаты, негромко.
Хорошо разговариваю сегодня со всеми, потому что у меня сегодня хороший день и хорошее настроение :) а главное, сама с собой (ну, не вслух, Слава Богу), хорошо разговариваю) я себя сегодня люблю ))))

http://marafon2.valyaeva.ru/