• Авторизация
Дневник olyapopova Лента друзей - Дневник - Полная версия


Овсяная вода. 04-06-2016 12:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!


126661754_0_86a6d_ac1272b2_S (150x150, 34Kb)

[487x368]
[показать]

Попался полезный рецепт о пользе овсяной воды.
О нём пишет женщина, испытавшая его на себе...

Этот рецепт мне достался от мамы.
Овсяная вода — отличное средство для каждого!
Овсяная вода обновляет кровь, что важно для всех.
Она нормализует обмен веществ, улучшает работу
почек, укрепляет иммунитет.
И вообще она оживляет весь организм.

[показать]

Вам понадобится очищенный овес и овес с шелухой.
Перемешайте эти два вида овса в одинаковых пропорциях.
Очищенный овес можно даже смолоть в кофемолке,
чтобы он отдал больше полезных веществ.
3 столовые ложки полученной смеси залейте 0,5 л воды.
Доведите до кипения, а потом уменьшите огонь.
На слабом огне варите овес 15-20 минут.
Затем дайте немного остыть и процедите через
марлю, легонько отжимая. Овсяная вода готова!

Пейте ее, когда захочется пить.
Я выпиваю около 2 стаканов в день.
Это так хорошо для организма!
Буквально чувствуется, какие идут перемены.
Легкость в теле появляется, бодрость,
все функционирует без сбоев.

[показать]

***http://okdoctorok.blogspot.de/2015/02/blog-post_7.html***


frames from Yulyashka
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Овсяная вода. | olyapopova - Дневник ОльгаОлюшка | Лента друзей olyapopova / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»