[600x436]
Я настраиваю себя на своевременные легкие роды.- Я спокойна и уверена в себе.- Я уверена в своем теле.- Я стараюсь хорошо понять и осмыслить, то, что роды произойдут в срок и в положенное время.- В положенное время произойдут роды.- Я твердо верю, что полученные знания помогут мне.- Я абсолютно уверена в том, что с улыбкой и радостью помогу моему ребенку появиться на свет.- Все мои органы здоровеют и крепнут, готовятся к участию в родах.- Все мои органы здоровеют и крепнут, здоровеют и крепнут.- Все органы накапливают силу и энергию. - Головной и спинной мозг работают абсолютно правильно, абсолютно точно.- Головной и спинной мозг посылают четкие и здоровые импульсы ко всем органам моего организма.- Все мои органы работают четко, весело, энергично.- Мое дыхание легкое, свободное.- Каждая клеточка моего организма дышит легко, свободно.- Мое сердце работает четко, ритмично, легко.- Абсолютно легко и ритмично работает мое сердце.- Мои кровеносные сосуды расправлены по всей длине.- Кровь свободным потоком струится по сосудам, омывает все мои органы.- Кровь в большом количестве доставляет питательные вещества и кислород моим органам и моему ребенку.- Мой малыш растет и крепнет. - Мой малыш готовится ко встрече со мной.- Накапливает силу и энергию моя матка.- Мышцы матки получают достаточно кислорода и питательных веществ.- В положенный срок матка будет готова совершить положенную работу.- Каждая схватка будет приближать радостную встречу с моим ребенком.- И каждую схватку я буду встречать с радостью.- Я знаю, что могу полностью контролировать свое дыхание.- Я могу ускорять и замедлять дыхание, улучшая самочувствие свое и моего ребенка.- Я знаю, что моему малышу необходимо регулярное поступление кислорода в родах.- И я всеми силами поддержу своего ребенка в родах.- Я спокойна и уверена в себе.- Мое спокойствие и уверенность безграничны.- И с каждым днем я становлюсь все более уверенной и спокойной.- я твердо знаю, что получу в родах наслаждение и радость.- Это будет чудесный праздник для меня и моего ребенка.- И я очень горда тем, что сознательно участвую в подготовке этого праздника.- Каждый прожитый мной день приближает мой праздник.- И этот праздник будет праздником всей нашей семьи, который будет продолжаться всю жизнь.