• Авторизация


Необычные способы помощи самому себе 18-10-2015 14:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

[650x]

Не знаю правда ли, что такие способы эффективны, но попробовать можно.

Щекочет в горле - тереби и царапай свое ухо,чтобы простимулировать ушные нервы. От этого рефлективно возникает мышечный спазм в горле. Щекотка должна исчезнуть.

Плохо слышите невнятное бормотание собеседника - повернитесь к нему правым ухом. Правое ухо лучше улавливает речь. А если хотите расслышать очень тихую мелодию, то повернитесь к источнику левым ухом.

Боитесь уколов - кашляйте во время проведения инъекции. В это время происходит кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. Боль притупляется.

Заложило нос - упритесь языком в небо, а затем нажмите пальцем точно между бровями. В результате трапециевидная кость, которая образует заднюю часть перегородки носа, пошевелится и облегчит напряжение. Примерно через полминуты дышать станет легче.

По ночам мучает изжога - спите на левом боку. Ученые пришли к выводу, что в таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Когда мы лежим на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом - ниже, и "затекание" кислоты из него вероятно менее всего.

Болит зуб - разотрите кусочек льда на тыльной стороне ладони, в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Стимуляция нервов на этом участке заблокирует боль наполовину.

Обожгли палец - быстро прижмите к месту ожога чистую подушечку пальца другой руки или ухватитесь за мочку уха.

После бега колет в боку - выдыхайте, когда наступаете на левую ногу. Это уменьшит давление на печень, которая давит на диафрагму, когда мы делаем выдох при касании земли правой ногой.

Кровотечение из носа - положите и зажмите крепко кусок ваты на верхнюю десну, за маленькую уздечку под носом. Чаще всего кровь идет из передней части носовой перегородки, поэтому зажимать надо именно этот участок.

Сильное сердцебиение - подуйте подольше на большой палец руки.

Затекла рука - повертите головой, чтобы разблокировать защемление нерва в шейном отделе. Рука отойдет.

Задержать дыхание дольше, чем вы можете - сделайте несколько коротких вдохов. Кислотность крови снизится и задержка дыхания продлится на 10 - 12 секунд.

Укачивает в транспорте - смотрите четко вдаль (на горизонт) в направлении движения. Имбирь уменьшает симптомы морской болезни.

Все эти способы не должны заменять лечение назначенное врачом. Даже если они вам помогают.

[674x386]

И будьте здоровы!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Необычные способы помощи самому себе | lalimur - Дневник lalimur (Марина Манукова) | Лента друзей lalimur / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»