• Авторизация


~Рецепты щавелевого супа~ 03-05-2015 16:50 к комментариям - к полной версии - понравилось!


http://www.liveinternet.ru/community/4470091/post361018888/

[показать]
[350x350]
Щавель известен людям с древнейших времен, хотя в России он долгое время считался сорняком и есть его побаивались. А зря. Щавель очень полезен. Он появляется ранней весной, когда нашему организму особенно не хватает витаминов.
Чего только не готовят из щавеля! Прежде всего это всевозможные супы: зеленые щи с яйцом и сметаной, окрошки на травяном отваре, ботвиньи с рыбкой. Имейте в виду, что варится щавель очень быстро, поэтому его надо класть в кастрюлю в самом конце варки.
Из свежих листьев щавеля получается замечательный салат. В овощных блюдах, тушеных или вареных, щавель оказывается весьма к месту. Картофельному пюре он придаст красивый зеленоватый цвет и приятный вкус с легкой кислинкой. Из щавеля делают начинку для пирогов, блинчиков, кутабов. Соусы с щавелем очень хорошо идут к рыбе и мясу птицы. А если захочется удивить гостей, приготовьте щавелевое мороженое или коктейль.
Щавель очень удобно заготавливать на зиму – замораживать, сушить в духовке или солить.

Щавелевый суп, пожалуй, самый любимый весенний легкий суп. Он одинаково хорошо и в горячем, и в холодном виде. Главный ингредиент такого супа - естественно, щавель.

В щавелевых листьях содержится набор витаминов — А, С, К, В1, В2, РР, Е, а также полезные микроэлементы — калий, железо, медь, магний, натрий, никель, стронций, фтор, цинк.

Суп из щавеля обычно готовится очень быстро: весь процесс занимает на больше 20 минут. Щавель можно добавить в овощные супы на бульоне или же на воде, в зеленые щи с отваренными яйцами и сметаной, в окрошки на травяном отваре, в ботвинью из зелени или с рыбой. Главное помнить о том, что щавель готовится очень быстро: добавлять его в суп надо за несколько минут до окончания варки.

[650x]
******************************************************
[показать]
Ингредиенты:
0.5 кг говяжья грудинка
щавель (пучок)
зеленый лук
укроп
петрушка
3 яйца
3 картофеля
сметана (майонез) по вкусу
1 морковь
1 репчатый лук
соль
черный перец

Описание
Щавелевый суп можно приготовить как на мясном, так и на овощном или курином бульоне, или на воде. Вкусен как в горячем, так и в холодном виде.Этот суп, пожалуй, самый любимый весенний легкий суп.
Щавелевый суп очень полезен, так как щавелевые листья богаты витаминами и полезными микроэлементами.

Способ приготовления
Сварить бульон из говяжьей грудинки, положив её в кастрюлю с холодной водой, добавив очищенные лук и морковь. Варить на медленном огне, сняв пену, до готовности мяса.
Картофель очистить и нарезать кубиком. Яйца отварить. Зелёный лук и зелень петрушки и укропа промыть под холодной водой и мелко порезать.
Щавель промыть под холодной водой и мелко порезать.
shaveleviy-sup.jpg
Как бульон будет готов, вытащить морковь и лук, посолить по вкусу.
Оставив на огне, добавить картофель. Проварить в течении 15-ти минут.
Добавить порезанный щавель, варить еще минуты 3.
Остудить.
Разлить суп по тарелкам, добавив отварное яйцо, порезанное пополам или кубиком, посыпав зеленью. По желанию можете добавить сметану или майонез.
******************************************************
[показать]
[334x500] Ингредиенты:
2 пучка щавеля
300 г огурцов
100 г сметаны
4 яйца
1 ст. л. сахара
укроп по вкусу
лук зеленый по вкусу
соль по вкусу

Способ приготовления
Щавель переберите, хорошо промойте в холодной воде и мелко нарежьте. Залейте ща-вель кипятком и варите не более 5 минут. Охладите.
Мелко нарежьте огурцы, зе-леный лук и сваренные вкру-тую яйца. Все перемешайте, посолите и положите в отвар с щавелем. Заправьте суп сметаной. Добавьте сахар, соль и рубленую зелень.

[650x]
******************************************************
[показать]
Ингредиенты:
2 пучка щавеля
1 луковица
2 картофелины
1,2 л куриного бульона
300 мл 40% сливок
50 г сливочного масла
соль по вкусу
перец черный молотый по вкусу

Способ приготовления
Промываем и сушим щавель, отделяем листья от ножек. В дальнейшем будем использовать только листья.
Режем лук и картофель на небольшие (1 – 2 см) кубики, обжариваем на сливочном масле. Делать это можно непосредственно в суповой кастрюле.
После того как лук приобретет золотистый цвет, добавляем щавель и продолжаем жарить, помешивая, еще 5 минут.
Вливаем в кастрюлю к овощам куриный бульон, добавляем сливки. Варим в течение 20 минут (примерно столько времени нужно, чтобы картофель и лук стали мягкими).
Добавляем соль и перец.
Снимаем кастрюлю с огня и немного остужаем суп.
Измельчаем содержимое кастрюли в блендере. Суп готов.

[показать]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ~Рецепты щавелевого супа~ | lalimur - Дневник lalimur (Марина Манукова) | Лента друзей lalimur / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»