Всё, что сейчас так интенсивно происходит в мире, является предвестником масштабных перемен, которые уже разворачиваются.

В это время важно не паниковать, не отчаиваться, а держать внутренний стержень.

По словам исследователя и звукотерапевта из Ливана Эммануэля Дагера, для того, чтобы нас меньше раздражало происходящее, можно стать в меньшей степени участником, а в большей – наблюдателем:  

«Когда мы способны выйти из состояния реактивности