Если хочется съесть сладкое, но при этом вы предпочитаете правильное питание, то предлагаю вам приготовить этот вкусный и полезный рецепт. Полезный десерт - это такой простой рецепт, вы приготовите его так быстро! Смотрите мой видео рецепт десерта без сахара - это вкусный диетический десерт, низкокалорийный десерт! Сегодня я покажу вам мой любимый рецепт десерта, который очень понравился всей моей семье. Правильное питание - это полезно и вкусно!




Сухое молоко - 80 г
Молоко - 210 г
Сироп, мед или подсластитель – по вкусу
Я положила 3 ст л сиропа топинамбура
Агар-агар - 5 г


Обжарить сухое молоке на слабом огне
Постоянно перемешивайте и разбивайте комочки!
Измельчить его в блендере
Добавить молоко, мед, сироп или подсластитель, агар-агар
Довести до кипения
Кипятить 1 минуту
Выложить в форму
Оставить при комнатной температуре на 3 часа
Как только поверхность застынет, накрыть пленкой, чтобы десерт не засыхал